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¿Qué es un podcast? Es un término que se utilizó por primera vez en el 2004 para hacer referencia a “emisiones de radio en línea”. Y nosotros ahora exprimiremos este formato para hacer un “audio blog” dedicado al postparto, cargado de información, amor y de energía mamífera femenina!
¿Y cómo puedo escucharlo? Puedes acceder a la página web (www.comadre.es), accedes al BLOG y ahí verás el apartado de PODCAST, click y ¡listo!
Otra opción es escucharlos a través de iVoox (@ivoox): te puedes descargar la app y buscar “CoMadre Postparto”. Ahí subiremos los episodios cada semana para que tengas acceso a ellos cuando a ti te venga bien.
¿Necesito algo más? 30 segundos para acceder a la página y dar play, ¡que en el postparto con bebé encima hay veces que hasta eso puede ser un reto!
Estamos aquí para acompañarte en tus horas de sofá, en tus viajes por el pasillo arriba-pasillo abajo con bebe en brazos, en tus largas noches en vela, algunas con las tetas fuera, pero siempre con bebé encima… ¡No estás sola comadre!
Y ya una recomendación personal, una de esas cositas que me parecieron súper útiles en el postparto: ¡auriculares inalámbricos!
Por la noche son mucho más cómodos que verme enrollada entre cables y por el día me dan muchísima más libertad de movimiento.
Para ejemplo un botón, en la foto: bebe durmiendo la siesta plácidamente, mamá aprovechando para estudiar con @salud_mental_perinatal o @espaimimam, o también a veces escuchar los audios de amigas que dan la vida ☺ ¡Disfrutando de cada minuto que tengo para mí!
