Hoy compartimos un rato con la enérgica Adriana Nuñez Giovannetti para hablar de un tema importantísimo: ¡la fisioterapia después de una CESÁREA! Si quieres ver mas de su trabajo, visita su perfil de Instagram donde la encontrarás como @adrianagiov.fisio
Ella nos explica la importancia del complejo abdomino lumbo pélvico perineal (también conocido como CORE) y de cómo se puede ver afectado tras una cesárea.
Nos recuerda la importancia de la postura, ¡si ella también!
Hablamos de los tipos de cicatrices, algunas pinceladas sobre cómo las podemos identificar y tratar.
Nos recomienda los libros:
- Embarazada ¿y ahora qué? escrito por Pilar Rubio y Caroline Correia
- Un regalo para toda la vida de Carlos González
- Psicología del postparto de Esther Ramírez Mathos
?¿Has visitado la sección de BIBLIOGRAFÍA? No te la pierdas, ¡que puede que te lleves alguna sorpresita!
? ¿Has tenido parto por cesárea? ¿Sabías que tu suelo pélvico se puede ver afectado? ¿Te preocupa tu cicatriz? ¡Cuéntanos por favor! Que compartiendo aprendemos todas…
?Recuerda que también puedes escuchar este episodio y el resto de la temporada en el canal de COMADRE POSTPARTO en Ivoox. ¡Subscríbete para que te avise cada vez que tenemos un episodio nuevo!
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¡Hasta la próxima semana!
